Spletni tečaj:” Ustavi čas in pomladi svoj obraz”

Nauči se pomladiti svoj obraz na POVSEM NARAVEN način!

Pravzaprav boš spoznala svoj obraz še čisto drugače. Nedvomno tudi ti veš, kako se na obrazu vidijo stres in neprespane noči. Če bi vedela, kje v telesu imaš energjske zastoje in kako se odražjo tudi na obrazu, se bi takoj lotila samomasaže obraza. Zato te vabim v tečaj Ustavi čas, da te tega naučim.

Morda že veš, da so na obrazu točke, ki so povezane s posameznimi telesnimi organi in hormonskim sistemom. Ko se boš naučila brati svoj obraz, boš lahko negovala tisti del tebe, ki to nego in skrb najbolj potrebujejo in tiste dele tebe, ki  so najbolj obremenjeni. Fino je, da lahko ukrepaš prej, preden pride do zdravstvenih težav.

Poleg tega ne boš porabila veliko časa, par minut dnevno bo dovolj in 1 x tedenska masaža obraza, da bo učinek maksimalen.

Obraz ima ogromno mišic in tudi te je potrebno trenirati, tako kot treniraš ostale mišice na telesu.

Poleg tega mišice obraza niso pomembne samo zaradi videza, ampak so ključnega pomena za dobro delovanje žlez, ki nadzirajo celoten hormonski sistem.

Poleg vadbe obraza bomo delale tudi vaje za prsi, naučila se boš tudi preproste terapevtske metode za zdrave prsi. Vaje pomagajo pri bolečih in grudastih prsih, s problemi pri mastitisu, pri bolečih prsih pred menstruacijo, proti cistam in za limfni sistem.

Pričetek spletnega tečaja bo  V TOREK, 17.4.2018 OB 19.h, preko spletne povezave. Če slučajno ne boš mogla biti prisotna, ne skrbi, lahko boš poslušala in gledala module kasneje na posnetku.

Kako bo program potekal: 5 zaporednih torkov ob 19.uri (vsak modul bo trajal uro do ure in pol)
Tečaj je namenjen tebi, ki
• si želiš polepšati kožo na obrazu in zgladiti gube,
• si želiš ohraniti ženskost pozno v zrela leta,
• si želiš izboljšati zdravje in počutje,
• si želiš še bolj zasijati,
• prebuditi hormone

Tečaj ti bo koristil, ker boš
• bolj zasijala in se pomladila,
• postala bolj samozavestna,
• izboljšala počutje (imela več energije in strasti),
• izboljšala zdravje (odpravila ali olajšala marsikatero težavo s tehnikami proti stresu),
• uravnala hormone,
• pridobila zdrave prehranjevalne navade in recepte,
• znala delati telesne vaje za boljše počutje

SPLETNI TEČAJ obsega 5. modulov:
1. modul: HORMONI in PREHRANA ZA URAVNAVO HORMONSKEGA RAVNOVESJA, meditacija za uravnavanje hormonov
2. srečanje: POMLAJEVANJE OBRAZA (akupresura in REFLEKSNA SAMOMASAŽA OBRAZA) , meditacija za sproščanje
3. srečanje: VADBA ZA VSPOSTAVITEV HORMONSKEGA RAVNOVESJA, LIBIDA in POMLADITEV , ŽENSKIH ORGANOV (jajčnikov, maternice, nadledvične žleze, mišic medeničnega dna), meditacija
4. srečanje: VADBA in NEGA PRSI, meditacija
5. modul: TEHNIKE ZA RAZREŠEVANJE ČUSTVENIH TRAVM, meditacija

CENA: promocijska cena za vpis v tečaj do 10.4. je le 90 €, redna cena 150€!
Prijaviš se na (0)31 326 384 ali mail nadjaluk@gmail.com. Pohiti, število udeleženk je omejeno.

Submit a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja