IDEJA ZA KOSILO, primerno za podporo ledvicam

Mesec december je čas, ko lahko nahranimo energijo ledvic, saj je po bioritmu njihov čas prav pozimi. Zato jejmo tople jedi, izogibajmo se mrzlim jedem in mrzlim pijačam.  Primer jedilnika za podporo ledvicam: mesna juhapečen piščanecajdova kaša s šampinjonimotovilec...

SETVENI KOLEDAR ZA OSEBNO SREČO

Kako preprosto bi bilo življenje, če bi imeli setveni koledar za osebno srečo?Že zdavnaj je poznano, da smo ljudje z naravo zelo povezani in za Slovence še posebej velja, da smo narod vrtnarjev. Ja, tudi jaz imam cel kup prijateljev, ki strastno govorijo o svojem...

PRAVI RAZLOG, DA NE MOREŠ SHUJŠATI

Marsikateri ženski je poznan tisti zoprni občutek, ko stopiš na vago v prepričanju, da bo tehtnica pokazala kakšen kilogram manj, potem pa pogledaš dvakrat na tehtnico in z grozo ugotoviš, da kaže še kakšen kilogram več. Dieta, ki si jo izvajala že vsaj 14 dni, žal ne...