Tretji nasvet o koristi meditacije.
Na vrsti je tretja, zelo pomembna korist meditacije. Z rednim vsakodnevnim meditiranjem izboljšaš vsa področja svojega življenja. Si lahko predstavljaš to? Verjetno si malo v dvomih, ampak verjemi, to so praktične izkušnje mnogih oseb, ki že leta redno meditirajo, ker so občutili in izkusili to blagodejno korist.
