Zakaj sploh pride do stresa in kako si lahko pomagaš?
Kot si verjetno tudi sam/a občutil/a, se je v zadnjih mesecih dogajalo marsikaj pod planetarnimi vplivi in veliko ljudi se pritožuje nad stresom in vsem, kar se jim dogaja. Verjetno se je tudi tebi dogajalo kaj podobnega, zato sem se odločila, da te povabim na brezplačno delavnico prav na temo STRESA.
Vsebina delavnice bo:
• zakaj sploh pride do stresa,
• kako se mu lahko izogneš,
• hitre tehnike samopomoči pri stresu,
• sproščanje in meditacija
Delavnica bo v ponedeljek, 3.10. ob 18.uri v Studiu Eternia, Erbežnikova 2, Ljubljana (Dolgi most)
Prosim, da potrdiš svojo udeležbo na številko (0)31 326 384, ali mail nadjaluk@gmail.com
Veselim se srečanja s tabo, ker vem, da bo zate osebno zelo koristno, meni pa v veliko zadovoljstvo, da sem naredila nekaj dobrega zate
